نصائح رمضانية

يرتبط الجهاز العصبي بكل جهاز عضوي ووظيفة فسيولوجية في جسم الإنسان. وللحفاظ على صحة جيدة وجهاز عصبي سليم، يجب إزالة السموم من الجسم . نظرًا لأن أنظمة الجسم تعمل بشكل تآزري، فلا يمكن أن تحدث وظيفة فسيولوجية في أحد أنظمة الجسم دون مساعدة نظام آخر.

عندما يعاني الجهاز العصبي بسبب التآكل بفعل تراكم وركود النفايات الخلوية الحمضية السامة، يشعر معها الشخص بتأثيرات جسدية وعقلية وعاطفية بطرق متنوعة بسبب تفاعلاتها مع أنظمة الجسم الأخرى وتأثيرها على وظائف الأعضاء. علما أن ما نأكله ونشربه ونتنفسه ونمتصه يساهم في حالة خلايا أجسامنا بالسلب أو بالإيجاب.
تبدأ خلايانا في الفشل في وظيفتها مع ظهور السمية بفعل ركود النفايات الخلوية الحمضية. لا يمكن للجسم أن يتجدد في بيئة سامة، لذلك نحتاج إلى تهيئة بيئة صحية لأجسامنا لكي تتعافى. طبعا لن يتأتى ذلك إلا باتباع نظام غذائي يتكون من 100% من الفواكه والخضروات النيئة والسلطات الخظراء والبذور المنبثة…والتي يحتاجها جهازك العصبي لكي يتجدد ، مع الإمتناع عن تناول كافة الأطعمة الحمضية، الدقيق الأبيض، الفينو، المعجنات، الزيوت المهدرجة، الزبدة والسمن النباتي، الحلويات، السكر، المقليات، الفطاير، المسمن،…….

شهر رمضان المبارك فرصة مناسبة لتطهير الجسم من السموم.

Redouane Lafhel
Naturopath & Medical Herbalist